faewhorahoe | 日記 一覧

健康体を保つためには上手にストレス発散を ストレスが蓄積されたことが要因のひとつとも言われている糖尿病。生きていればストレスがたまることは必然なので、いかにそのストレスを発散するかがカギになります。ここ…

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食べ方で血糖値の上昇が抑えられる！？ 数年前ブームになり、現在でもその有効性が支持されて定番化している「低インスリンダイエット」。

もともとは糖尿病患者のための食事療法であったことをご存知でしょうか？ 糖尿…

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